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Arena Amazônia – Manaus (AM) O estádio de Manaus para a Copa substitui o antigo Vivaldão, demolido para a construção da Arena Amazônia no mesmo local, no centro da capital. A obra tem investimento de R$ 583,4 milhões e estava inicialmente programada para terminar em junho de 2013, mas o prazo foi reagendado para dezembro. Palco de quatro jogos da fase de grupos, o estádio foi projetado para que se pareça com uma bacia de farinha (recipiente para armazenar farinha de mandioca), objeto que faz parte da cultura da região amazônica. Serão dois anéis destinados aos torcedores, além de camarotes e uma área comercial que funcionará como shopping. Depois do Mundial, o local será explorado pela iniciativa privada como arena multiuso. Custo da obra: R$ 583,4 milhões Construtora: Andrade Gutierrez Previsão de entrega: dezembro de 2013 Capacidade: 50 mil torcedores Principal característica: semelhança com uma bacia de farinha Arena Corinthians – São Paulo ...

Clássico poderoso Harmonize a força do batom vermelho com uma leve sombra metalizada. "Dilua um pigmento dourado em uma gota de água e aplique-o nas pálpebras e embaixo dos olhos", ensina o maquiador Ricardo dos Anjos, de São Paulo. Finalize colocando cílios postiços. Produtos 1. Sombra Flash Pigment (Hedonism), Duda Molinos , 2. Cílios postiços (010), Klass Vough ,  3. Batom cremoso (Vermelhão), quem disse, Berenice? Nude democrático O make com olhos levemente marcados, blush pêssego cremoso e batom rosado com brilho no centro dos lábios é sutil e funciona em qualquer mulher. Um lápis cremoso marrom faz o papel da sombra para tornar o efeito mais moderno. "Passe-o nas pálpebras e espalhe com um pincel chato. Faça um leve esfumado embaixo dos olhos com a mesma cor, mas desta vez, com a esponjinha do lápis", diz Ricardo. Produtos 1. Lápis de Olhos (Brun), Clarins ,  2. Batom em lápis Velvet Matte (...

Acredite: retirar a maquiagem te deixa mais bonita! Foto: Getty Images 1. Dormir de maquiagem Dormir de maquiagem uma vez na vida não faz mal, mas quando o hábito se torna frequente, pode causar danos à sua beleza. Não fazer a limpeza direito pode entupir os poros e favorecer o aparecimento de cravos e espinhas, manchas e até os cílios podem ficar quebradiços. Além de causar sensibilidade e irritações. Com o tempo os resíduos na pele contribuem para a degradação do colágeno e da elastina acelerando o processo de envelhecimento. Inclua o hábito na sua rotina: antes de dormir, passe demaquilante, lave o rosto com um sabonete de limpeza e creme hidratante, específicos para o seu tipo cutâneo. 2. Esfregar os cílios para retirar a máscara O rímel é power e não sai nem com reza brava? Evite a todo custo limpar friccionando os fios! Isso pode levar à queda e quebra dos pelos, que com o tempo ficam com menos volum...

Conquiste um bronzeado saudável Foto: Getty Images Tire suas dúvidas sobre protetor solar e prepare-se para desfilar um bronzeado lindo e saudável!     1. Quanto mais alto o FPS, maior a proteção? Sim, mas a diferença é muito pequena entre produtos com altos índices de proteção. O que vale, na verdade, é a aplicação correta para ter eficácia. "Usar o filtro em quantidade suficiente e reaplicar nos períodos certos faz com que um fotoprotetor com FPS 60 funcione do mesmo jeito que um de FPS 90", afirma o dermatologista David Azulay, do Rio de Janeiro. "Costumo indicar os mais altos só para as peles muito sensíveis", afirma o dermatologista Adilson Costa, de São Paulo. 2. Como aplicar o protetor corretamente? O produto deve ser espalhado de maneira uniforme por toda a pele de 15 a 30 minutos antes da exposição e reaplicado a cada duas horas (e depois de cada mergulho ou suor exces...

      O dia mais belo: hoje. A coisa mais fácil: errar. O maior obstáculo: o medo. O maior erro: o abandono. A raiz de todos os males: o egoísmo. A distração mais bela: o trabalho. A pior derrota: o desânimo. Os melhores professores: as crianças. A primeira necessidade: comunicar-se. O que traz felicidade: ser útil aos demais. O pior defeito: o mau humor. A pessoa mais perigosa: a mentirosa. O pior sentimento: o rancor. O presente mais belo: o perdão. o mais imprescindível: o lar. A rota mais rápida: o caminho certo. A sensação mais agradável: a paz interior. A maior proteção efetiva: o sorriso. O maior remédio: o otimismo. A maior satisfação: o dever cumprido. A força mais potente do mundo: a fé. As pessoas mais necessárias: os pais. A mais bela de todas as coisas: o amor! (Madre Teresa de Calcutá)

LEIA PARA UMA CRIANÇA, ISTO MUDA O MUNDO!   Indicações de sites para crianças Este link nos leva a um artigo - 44 sites que divertem e ensinam  - da Revista Educar Para Crescer que indica sites para pais e professores utilizarem com as crianças. Segundo a Revista os sites foram analisados por educadores que recomendam seu acesso e uso. Não deixe de dar uma analisada também e faça bom proveito! http://educarparacrescer.abril.com.br/comportamento/sites-educativos-504552.shtml O link abaixo são indicações de filmes para assistir com as crianças, mas ótimos para uso pedagógico também.   http://educarparacrescer.abril.com.br/aprendizagem/cinema-educacao-410695.shtml Postado por Núcleo de Tecnologia Educacional às 18:20

Queimaduras e descamações são indícios de má proteção.   Protetor solar é indispensável nos dias de varão, seja qual for o ambiente Antes mesmo de o verão chegar, as altas temperaturas já marcavam presença em território sergipano, fazendo com que muitas pessoas se deslocassem às praias e piscinas para se refrescar. Entretanto, a água por si só não é a melhor forma de se proteger do calor. Para tanto, é necessário investir na proteção da pele, prevenindo descamações, queimaduras e até mesmo a exposição gradativa, que pode levar o indivíduo ao câncer de pele. Em entrevista ao Verão Infone t, a dermatologista Jonnia Sherlock explica que a correta utilização do protetor solar, somada ao uso de chapéus, óculos escuros e roupas leves é indispensável para um verão saudável. E alerta: "As loções pós- sol não evitam as quaimaduras, que já são um sinal claro de que os cuidados foam negligenciados". Verão Infonet – O verão corres...

por Amanda Prado Direto das principais semanas de moda do hemisfério norte vêm a tendência Safari chic para o verão 2014 , caracterizada pelo mix de sofisticação com o clima de aventura, o qual promete incrementar o estilo dos mais antenados ao unir elegância e conforto em combinações inusitadas. Nas passarelas nacionais, o Safari chic foi confirmado como tendência para o nosso verão 2014 ao aportar nos desfiles de grifes como Espaço Fashion , revelando combinações de animal prints diversas em conjunto com tons terrosos e cáqui, além da Triton , que pontuou suas criações masculinas com bermudas utilitárias ...

alpagarta, renda e body são apostas garantidas para 2014 Aposte em 2014 - 1. Estampas de azulejo português : Blazer Farm e alpagartas Gazar para Farfetch; 2. Alpagartas : Via Mia e Havaianas; 3. Cropped : Ecletic; 4. Maiô ou body com manga longa : Lenny Niemeyer e 5. Renda: vestido Farm. Esqueça em 2014 - 1. Paetês: Forum para Dafiti; 2. Calça listrada em preto e branco ; 3. Vestido mullet ; 4. Spikes e tachas : clutch Emporio Natali e 5. Slipper: Arezzo. Fotos: Divulgação e RioEtc. Fonte: http://gnt.globo.com/moda/noticias/Tendencias-2014--descubra-o-que-vai-e-o-que-fica-na-moda.shtml Os biquínis mais charmosos do verão 2014: confira a nossa seleção poá, xadrez e mais; os modelos que vão fazer sucesso nas areias Por Constança Sabença Se o seu biquíni já é figurinha carimbada nas areias, ou se a estampa vermelha já virou rosa, é sinal de que está na hora de investir em um novo mod...

Getty Images Exercícios têm efeitos imediatos e prolongados contra a hipertensão Os benefícios do exercício já são amplamente conhecidos na prevenção de doenças cardiovasculares. Agora, a recomendação dos médicos é malhar para tratar a hipertensão . “Na dose certa, as atividades físicas podem até reduzir o uso de medicamentos para controlar a hipertensão arterial”, afirmou o cardiologista Sandro Toledo Carvalho no 22º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e Esporte, que termina hoje (7/8) em Curitiba (PR). Mas, se você tem hipertensão e pensa em sair correndo na rua ou em levantar pesos na academia sem qualquer orientação, saiba que isso pode colocar sua saúde em risco. Hipertensos devem ser avaliados individualmente por um médico especializado antes de iniciarem qualquer atividade física. “A pressão arterial aumenta durante os exercícios”, alerta Carvalho. “É preciso auxílio de um especialista para p...

Foto: Getty Images Ampliar Mulheres: treino intenso demais pode interferir na menstruação e na absorção de cálcio pelos ossos. Exercícios fazem bem à saúde. Exercícios demais fazem mal. Essa é a regra básica para quem pretende começar ou já pratica algum esporte. Se as horas ou a intensidade do treino forem exageradas, há risco de overtraining. O termo foi destaques do 22º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e Esporte, que terminou sábado (7/8) e se refere a um desequilíbrio fisiológico que resulta em queda no rendimento e perda muscular, entre outros problemas. E o pior é que não existe uma fórmula de treinamento padrão para nenhum esporte, pois a dinâmica de cada organismo é muito particular. Ela varia de acordo com cada um, e também no decorrer da vida do esportista, seja ela amador ou profissional. Treino e recuperação O desequilíbrio do organismo acontece quando a relação entre treino e recuperação está des...

Pelo menos 60% da população brasileira pratica exercícios em quantidade insuficiente, estima Maria Eugênia Bresolin Pinto, especialista em saúde pública da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Dados recentes do Ministério da Saúde mostram que o número de sedentários está aumentando. Ele passou de 13,2% da população em 2003, para 16,4% em 2009, provavelmente pelo aumento da presença das mulheres no mercado de trabalho. Agência Estado Parque Ibirapuera é um dos locais destinados à prática de exercícios em São Paulo “O sedentarismo é uma epidemia mundial e está associada a diversas doenças graves, como infarto, câncer, depressão, hipertensão e diabetes”, afirma Maria Eugênia. Isso causa um prejuízo alto aos cofres públicos, de acordo com apresentaçã...

Foto: Getty Images Ampliar Comer algo leve antes de malhar segue sendo a atitude mais correta. Quem está querendo perder peso já sabe muito bem que é preciso combinar exercícios com dieta. Ao comer menos, se ingere uma quantidade menor de calorias e, ao praticar atividades físicas, é possível gastá-las. Com base nessa equação simples de entender, alguns apressadinhos na corrida pelo corpo ideal resolvem pular o café da manhã e suar a camiseta ainda em jejum. Mas será que todo esse sacrifício vale a pena? “Depende da intensidade do exercício”, responde o nutrólogo Carlos Alberto Werutsky. Ele esclarece que o exercício em jejum pode trazer mais prejuízos do que benefícios, se realizado na dose errada. Especializado em medicina do esporte, Werutsky apresentou uma palestra sobre o tema no 22º Congresso Brasileiro de Medicina do Exercício e Esporte, que termina hoje, (7/8) em Curitiba (PR). F...

Foto: Thinkstock/Getty Images Café da manhã de verão requer cuidados especiais.   Agora que a temporada de praia está chegando, as comidinhas matinais ganham importância dobrada e podem se tornar verdadeiras aliadas para a mulher que deseja ficar magra, disposta e bronzeada. Acha exagero? Pois saiba que existem alimentos capazes de reduzir os efeitos maléficos do sol, possivelmente estimulando a produção de melanina. “São aqueles com carotenóides. Eles ajudam a obter um bronzeado mais saudável e uniforme, além de apresentar um efeito foto protetor”, afirma Dyaiane Marques dos Santos, nutricionista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos. Tal substância está presente em alimentos como mamão, laranja, acerola, cenoura, damasco, batata doce e espinafre. A dica é observar quais frutas e verduras possuem pigmentação amarela ou laranja. Dyaiane recomenda incluir algumas destas frutas no café da manhã cerca de 15 a 20 dia...

Foto: Thinkstock/Getty Images  Camarão pode causar alergia ou reações parecidas por ter bactérias. Se houvesse uma época do ano para ser eleita a temporada da alergia, essa época seria o verão. O calor da estação somado a festas e viagens formam uma combinação perfeita para eclodirem as reações alérgicas. O problema pode se manifestar na pele, devido ao contato com acessórios ou roupas. “O suor dilui as partículas das substâncias e isso facilita a absorção pelo corpo”, explica o dermatologista Agnaldo Augusto Mirandez, diretor da clínica Perfetta, em São Paulo. É comum haver reação pelo contato com sulfato de níquel, material usado em colares, pulseiras e brincos. Não é raro haver pacientes que nunca tiveram reações alérgicas, no verão procurarem dermatologistas com reclamações de coceira, vermelhidão ou descamação. O calor faz as pessoas suarem mais e, como também são comuns as roupas mais leves, há mais contato entre pele e ace...